Онлайн курсы танцев

Станьте королем танцпола! От страстного танго до зажигательного хип-хопа, парные и одиночные, классические и современные танцы – в этой подборке каждый найдет курс себе по вкусу. Прокачайте свою гибкость, чувство ритма и уверенность, и пусть ноги сами несут вас в пляс!
Icon4.4 Средний рейтинг
272 курса
Цена
Формат обучения
Платформа
Уровень
Автор
Язык
Рейтинг
272 результата
$
$
272 результата
Сортировать по
272 результата
Breakdance: Freezes, Turtles, Backspins
Онлайн-курс
Танцы
Breakdance: Freezes, Turtles, Backspins

In this course you will learn some of the eye catching basics of breakdancing moves. Learn how to master some of the bre...

Udemy
Iconстарт по запросу1.5 ч
31.99 $ 49.99 $
Спортивный бальный танец
Онлайн-курс
Танцы
Спортивный бальный танец

группа различных парных танцев, некоторые из которых имеют народные истоки. Исполнялись на балах, которые проводились в ...

Stepik
Iconстарт по запросу50 ч
бесплатный
Introduction to East Indian Classical Dance
Онлайн-курс
Танцы
Introduction to East Indian Classical Dance

This introductory dance course will cover the foundations of classical East Indian dance. An examination of the styles o...

Udemy
Iconстарт по запросу42 ч
3.9Icon9
бесплатный
Бальные танцы
Онлайн-курс
Танцы
Бальные танцы

Та́нец — ритмичные, выразительные телодвижения, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальн...

Stepik
Iconстарт по запросу
бесплатный
Designing injury prevention program for dancers
Онлайн-курс
Танцы
Designing injury prevention program for dancers

Dance is comprised of different movement patterns brought together by rhythm. Needless to say, there is an array of genr...

Udemy
Iconстарт по запросу1.5 ч
18.99 $ 29.99 $
Irish Dance for Beginners: The Light Jig
Онлайн-курс
Танцы
Irish Dance for Beginners: The Light Jig

In this course, Martin Percival takes students from no knowledge to dancing 2 full steps (sets of movements created for ...

Udemy
Iconстарт по запросу1 ч
25.99 $ 39.99 $
Bases para Dança do ventre
Онлайн-курс
Танцы
Bases para Dança do ventre

Um curso elaborado especialmente para você que nunca teve a oportunidade de praticar dança do ventre. Você vai aprender ...

Udemy
Iconстарт по запросу2.5 ч
5.0Icon2
12.99 $ 19.99 $
Belly Dance Basics 9
Онлайн-курс
Танцы
Belly Dance Basics 9

In this ninth and final course in her Belly Dance Basics series, Shyama will teach several forms of undulationsthe bodyw...

Udemy
Iconстарт по запросу1.5 ч
12.99 $ 19.99 $
Advanced Argentine Tango with US Tango Champion Adam Cornett
Онлайн-курс
Танцы
Advanced Argentine Tango with US Tango Champion Adam Cornett

In this Advance Tango course, you will learn Back Sacadas, Ganchos, Enrosques, Colgadas, and Volcadas. These moves are v...

Udemy
Iconстарт по запросу1.5 ч
5.0Icon1
129.99 $ 199.99 $

Если на танцполе кажется, что у вас две левые ноги, вы не чувствуете ритм и стесняетесь танцевать на публике — не поздно это исправить! Сексуальная бачата, страстное танго или элегантный вальс — наша платформа поможет вам выбрать курсы изучения танцев онлайн исходя из ваших предпочтений в стиле. Не важно, какая у вас подготовка — в танцевальные классы приглашаются танцоры с любыми физическими способностями.

Пять преимуществ уроков танцев:

1. Управляйте своим весом

Вы давно хотели похудеть, но ненавидите спортзал? Урок танцев — отличный способ сжечь калории и повеселиться! Сальса и хип-хоп работают как кардио-тренировки, но более медленные танцы также сжигают серьезные калории, а постоянное движение требует от вас держать осанку. Чтобы получить более эффективный результат, совместите курсы танцев онлайн со здоровым питанием.

2. Уменьшите стресс

Обучение танцам — подходящий способ снизить стресс. Когда вы изучаете такой навык, как танец, вам нужно быть полностью вовлеченным в материал и присутствовать в данный момент. Это позволяет вам забыть о стрессе и направить все свое внимание на изучение нового танца, весело проводя время.

3. Упражнение для мозга

Когда вы танцуете, вы одновременно задействуете много разных частей своего мозга. С возрастом наш гиппокамп, отвечающий за управление памятью, начинает терять объем. Танцы помогают предотвратить это, сохраняя ясность ума и предотвращая болезнь Альцгеймера, слабоумие и многие другие неврологические расстройства.

4. Тонизируйте мышцы

Курсы по танцам онлайн требуют задействовать каждую группу мышц. По мере того, как вы пробуете разные виды танцев, вы будете использовать свое тело, чтобы ориентироваться в темпах и движениях. Есть причина, по которой профессиональные танцоры имеют такие убийственные тела!

5. Развлечения

Если вы чувствуете, что не получаете достаточно удовольствия от жизни, уроки танцев — это отдушина для эмоций, поэтому вы можете использовать движения своего тела, чтобы выразить чувства. Вам не нужно достигать определенных целей, сдавать экзамен или тест, ваше главное задание — повеселиться! Уроки танцев учат смеяться над собой и получать удовольствие от процесса.

Отложите в сторону свои предубеждения о танцах и страхи выйти на танцпол. Даже если вы новичок, вы можете начать учиться танцевать уже сегодня! Запишитесь на онлайн курсы танцев и получите доступ ко всем вышеперечисленным преимуществам!

 

Часто задаваемые вопросы про курсы в категории Танцы

  • У нас собрано более 272 курсов из категории Танцы, стоимость обучения которых составляет от 0 до 200$.
  • Подробно о том как выбрать лучший курс в категории Танцы:


    • Выберите интересующий курс из категории Танцы:
    • Перейдите на страницу курса по кнопке “Подробнее”
    • Читайте подробную информацию о курсе и отзывы о прохождении курса
    • Найдите курс, который подходит именно Вам!