Your Complete 3 Day Guide to a Plant Based/Vegan Lifestyle

4.4 (6)
Обучение платное
1 час курса
Курс от Udemy
Чему вы научились?
Successfully feed your family of (up to) 5 for under $50!
Quickly and efficiently meal prep and cook healthy meals for the week
Have a resource of several plant based recipes that you can use time and again
Have a meal plan outline that you can reuse or mix and match
Have an easy to follow shopping list that you can reuse time and again
Increase your confidence in the kitchen
Learn how to efficiently use your time so you can more easily meal prep in the future
Get hands on experience with videos that give you an over-the-shoulder approach in the kitchen
Learn the myths and/or objections related to a plant based/vegan lifestyle
Learn the top Health Benefits of choosing a Plant Based lifestyle
О курсе

Feed your family of 5 for under $50!  Don’t have a family of 5, not to worry, this meal plan will feed 2-3 people for a full week!

When I decided to start tranisitioning my family to a plant based lifestyle, I was confronted with many obstacles which seemed daunting and overwhelming.  What will we eat?  How expensive will it be?  How much time do I need to devote to this? I don’t even know where to start!  I needed ideas and motivation.

If you can relate to any of these frustrations, then you are in the right place!! Over the last two years, I researched, experimented with different recipes, and even went back to school for my nutrition certification.  I’ve learned so much and now want to share my knowledge with you!  I will get you on the fast track to eating a healthy, delicious, yet realistic, Plant Based diet.  

Let’s get started!

3 Day Plant Based Program Tools
Will have succesfully planned, shopped, prepped and cooked for the week with minimal effort and time.
  • Interest in a plant based or vegan lifestyle/diet
  • A working oven, stovetop and/or blender
  • Basic kitchen equipment/utensils
Jen Lynn
Jen Lynn
Holistic Nutritionist & Plant Based Recipe Developer
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
Комментарии (6)
Как и любой другой веб-сайт, konevy использует файлы cookie. Эти файлы используются для хранения информации, включая предпочтения посетителей и страницы веб-сайта, которые он/она посещал. Информация используется для того, чтобы подстроить содержимое нашей страницы под тип браузера пользователя и другие параметры и таким образом улучшить его пользовательский опыт. Для получения более подробной информации о файлах cookie, пожалуйста, прочтите статью «Что такое файлы cookie»