PALÉO: mieux consommer, maigrir sainement et vivre à fond.

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Онлайн-курс
Payment
Обучение платное
Language
French
Duration
3 часа курса
Курс от Udemy
Чему вы научились?
La méthode PALÉO complète pour avoir le corps de vos rêves même sans faire de sport.
Les 2 astuces ultimes pour faire passer votre corps en mode bruleur de gras H24.
Pourquoi vous allez dire ADIEU pour de bon aux kilos en trop et oublier l'effet yoyo.
Les bons aliments à consommer pour manger à votre faim, sans compter les calories.
Comment faire ses courses 5 fois plus vite et gagner un temps précieux.
Pourquoi vous devez arrêter en urgence de consommer les produits mortels de l'industrie.
О курсе

Vous en avez marre des régimes et d'être perdu dans votre combat contre la perte de poids et la pleine santé?

Vous avez tout essayé ou presque. Rien n'a marché. Pas définitivement en tout cas.

Vous avez peut être même oublié l'idée de perdre un jour ces kilos en trop même s'ils vous sont devenus insupportables.

Et si je vous disais que vous avez sous les yeux la solution ultime pour avoir votre corps de rêve sans efforts?

L'alimentation paléo fait passer votre corps en mode bruleur de graisse H24.

En gros, juste en changeant votre façon de manger, vous perdez du poids sans avoir à faire un quelconque effort supplémentaire.

Comme ce n'est pas un régime, mais plutôt un mode de vie, vous pouvez oublier l'insupportable effet yoyo.

Oubliez le stress des régimes. Avec le paléo,

  • vous ne comptez pas les calories,
  • vous mangez à votre faim,
  • vous pouvez faire des écarts,
  • vous pouvez garder votre vie sociale,
  • vous retrouvez une énergie débordante.


Vous avez déjà tout ce qu'il faut à la maison pour réussir.

Il ne vous reste qu'à savoir quoi manger et comment vous y prendre.

C'est ce que je vais vous apprendre de A à Z.

Vous pourrez commencer dès la fin de ce cours et voir des résultats très rapidement.

À tout de suite,
Xavier.

Программа
Les fondamentaux
A la fin de cette section, vous saurez ce qui compose notre nourriture et l'impact que cela peut avoir sur nous.
L'état des lieux
Cette section vous décrit le grand décalage qui existe entre ce qui est bon pour notre corps et ce que nous lui faisons subir et pourquoi il faut que nous revoyions notre mode d'alimentation moderne.
Требования
  • Vouloir changer ses habitudes pour reprendre confiance en soi.
Лекторы
Xavier CLAIN | Réveil Matinal, Vie Maximale.
Xavier CLAIN | Réveil Matinal, Vie Maximale.
Coach de vie | Instagram : @xavier.clain
Платформа
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Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
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