Nutrition for natural beauty from the inside out.

4.4 (11)
Онлайн-курс
Payment
Обучение платное
Language
Английский
Duration
1 час курса
Курс от Udemy
Чему вы научились?
Increased energy levels and feeling of well-being
Lose weight for good
Reduction in the appearance of cellulite
Radiant and a clear complexion
Properly absorb and assimilate your food
A strengthened immune system
Better mental focus and clarity
Improved liver function
О курсе

Too
often, people are confused about what to eat, and when that happens, we
end up eating foods that stress the body instead of fuelling it. This
course you will learn the physical and emotional tools you need to make
life-long changes.

Even though
learning about a healthy diet doesn’t have to be difficult, support and
education is essential, so by the end you will have a clear
understanding what is healthy, what you should eat and why shifting your
mindset to a positive one, will have a profound effect on your overall
health, weight, wellbeing and beauty.

Having
created this course based on my studies, background and my own
experience, I know what works and what does not work. My
holistic approach decreases inflammation and allows you to uncover
hidden food allergies or sensitivities by using an elimination diet. As
well as feel more balanced overall.  This is not a quick fix diet, but a
transformative lifestyle solution to make you feel great, look great
and lose weight for good.

Требования
  • You will require a blender for this course
  • You will require access to fresh leafy greens, as well as other foods, like fruits, nuts, and seeds
  • You will require access to a kitchen
  • Note pad and pen
Лекторы
Ashley Siedentopf
Ashley Siedentopf
Healthy food and Nutrition Consultant
Платформа
/storage/img/providers/udemy.svg
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
Рейтинг
4.4
(6)
(2)
(3)
(0)
(0)
Комментарии (11)
Как и любой другой веб-сайт, konevy использует файлы cookie. Эти файлы используются для хранения информации, включая предпочтения посетителей и страницы веб-сайта, которые он/она посещал. Информация используется для того, чтобы подстроить содержимое нашей страницы под тип браузера пользователя и другие параметры и таким образом улучшить его пользовательский опыт. Для получения более подробной информации о файлах cookie, пожалуйста, прочтите статью «Что такое файлы cookie»