Fight Dis-ease! Don't Feed It

4.6 (9)
Онлайн-курс
Fight Dis-ease! Don't Feed It
Payment
Обучение платное
Language
Английский
Duration
1 час курса
Курс от Udemy
Fight Dis-ease! Don't Feed It
Чему вы научились?
Enjoy better health
О курсе

Learn how to improve fight dis-ease with holistic nutrition.

Build a Strong Knowledge Base on the Subject of Nutrition

Learn how to ward off sickness by eating healthier

Obtain holistic health strategies that are attainable, effective and long-lasting.

Discover natural ways to improve your health

Learn the difference between physical hunger and physiological hunger

Learn all about conscious/mindful eating

To embark upon a holistic approach to nutrition takes courage. It may cause you to step away from lifelong habits, family traditions, and maybe even cultural behaviors. 

This class is appropriate for all learning levels with 5 lectures and 30 minutes of content. This course will arm you with the tools you need to lose weight, eat healthier, have more energy and fight dis-ease. You'll study all about holistic nutrition and establish a solid understanding of how to implement it into your own lifestyle to improve your current health status.

Each section is comprised with a short exercise, putting your newly learned skills into practical use, instantly.

This course will teach you what to eat, when to eat and how to eat.

Upon completion, you will gain a strong understanding of holistic nutritional health practices that will change your life.

Students completing this course will be able to improve their health with all natural and drug free remedies. Also, you will receive a verifiable certificate of completion upon finishing the course.

Программа
Introduction
Get an understanding from the introductory video to what you will learn in the course.
QUIZ
Answer 3 questions regarding ways to fight dis-ease.
7 Nutrition Health Practices
Learn 7 different holistic nutrition practices.
Eat foods that are high in phytochemicals
In this section, learn about the 6 tastes of life.
Colored Food Chart
A list of foods to eat that is associated with specific colors to improve your health.
Bonus Lecture on Nutrition
BONUS LECTURE!!! Important Nutrition information...
Nutrition Health Practices Quiz
Answer 3 questions on Nutrition Health Practices.
Limit Sugar Intake
Learn quick and easy ways to limit your sugar intake.
Track Your Added Sugar Intake
Learn how to track your sugar intake using certain methods.
Требования
  • There are no prerequisites for this course
Лекторы
Susanna K Green
Susanna K Green
Holistic Wellness Coach
Платформа
/storage/img/providers/udemy.svg
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
Рейтинг
4.6
(5)
(3)
(1)
(0)
(0)
Комментарии (9)
Как и любой другой веб-сайт, konevy использует файлы cookie. Эти файлы используются для хранения информации, включая предпочтения посетителей и страницы веб-сайта, которые он/она посещал. Информация используется для того, чтобы подстроить содержимое нашей страницы под тип браузера пользователя и другие параметры и таким образом улучшить его пользовательский опыт. Для получения более подробной информации о файлах cookie, пожалуйста, прочтите статью «Что такое файлы cookie»