Курс Achtsamkeit, Yoga & Meditation 5-Sense Essential Kurs

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Обучение платное
Certificate
Сертификация бесплатная
Duration
1 час курса
О курсе

Ich freue mich sehr, dass Sie sich für diese spannende und inspirierende Kurs-Reise angemeldet haben. Mit den  unterschiedlichen (als 7 Tages kurs/Einheiten und auf Sie abgestimmten 5-SenseEssential Übungen können Sie flexibel in Ihrem Rhythmus wann, wie und wo Sie wollen Ihre Übungen machen, Texte anhören und z. B. Meditationen zum Energietanken oder zum Entspannen genießen.  Sind Sie bereit für die aufregende Online 5-SenseEssential Reise und dem einzigartigen Erlebnis trotz Beruf und Verpflichtungen die Zeit für sich selbst zu gestalten?

Ich habe dieses Programm erstellt, weil ich persönlich sehr von dieser Art lernen profitiert habe und schon Anfang der 90’er Jahre in den USA praktiziert habe. Wenn ich etwas leidenschaftliche mag und es fantastisch funktioniert, teile ich es gern.

Dieser Kurs umfasst drei Arten von Materialien: schriftlich, Video und Audio. In den schriftlichen Unterlagen werden, theoretische und praktische Informationen kombiniert, hier finden Sie Erklärungen zu den unterschiedlichen Übungen und je nachdem für welchen Kurs Sie sich entschieden haben das passende Material.

Die Video- und Audiokomponenten des Kurses sollen dazu dienen, Ihnen eine Abwechslung des Lernens zu bieten. Darüber hinaus finden Sie Selbsteinschätzungen, Journaling-Übungen und Reflexions-Möglichkeiten, die Ihnen helfen, Ihre Praxis zu vertiefen. Wenn Sie tiefer in das Material einsteigen, werden Sie in der Lage sein Ihr eigenes Wohlbefinden, ob körperlich und Seelisch zu steigern

Mein Ziel ist es, Sie mit meinem Programm zu unterstützen.

Программа
Hier geht es um Achtsamkeit und Motivation
Deutlich erkennen, das weniger auch mehr sein kann
Feedbackbogen
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben den Kurs zu buchen und durchzuführen! Durch ihr objektives Feedback helfen Sie uns diesen und weitere Kurse weiter zu optimieren und auf den Kunden abzustimmen. Unten finden Sie 12 Fragen, die Sie einfach und schnell beantworten können. Vielen Dank vorab,
Требования
  • Nein, dieser Kurs ist für jeden gedacht, es bestehen keinerlei Anforderungen oder Voraussetzungen.
Что Вы изучите?
  • Durch Achtsamkeit und kleinen Meditationen den Alltag meistern
  • 15 Minuten Täglich wann, wie und wo Sie wollen, die einzelnen Aufgaben und Übungen können auch aufgeteilt werden.können
Лекторы
Sheron Adam
Sheron Adam
Motivation Life, Equiestrian Simulator und yoga Coach

Ich coache, moderiere und trainiere, weil ich etwas weitergeben möchte. Dabei nehme ich nicht nur die Literatur zur Hand, denn alles, was ich in meinen Coachings und Trainings unterrichte, habe ich selbst erlebt. Ich weiß wie es ist, wenn die heile Welt einmal zerbricht, wenn man von vorne anfängt.

Genauso gut weiß ich, wie erfrischend es ist mit E-Learning ungezwungen etwas nur für sich zu tun – egal was es ist, tun Sie es für Ihre innere Zufriedenheit!

Платформа
Udemy
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.