5 Small Changes that Make HUGE Impacts On Weight Loss

Онлайн-курс
5 Small Changes that Make HUGE Impacts On Weight Loss
Payment
Обучение платное
Language
Английский
Duration
33 часа курса
Курс от Udemy
5 Small Changes that Make HUGE Impacts On Weight Loss
Чему вы научились?
Tips for healthier eating
Tips for measuring progress/success
Hidden calories that lead to weight gain
Hidden gems to lose weight quicker
О курсе
  • Are you tired of trying fad diets?
  • Have you re-gained the weight (and possibly more) after trying a diet?
  • Do you need sustainable healthy eating tips that are easy to adopt?
  • Do you want to see measurable progress without making major changes to your diet?

If you answered "yes" to any (or all) of these questions, you're in the right place.  You will learn how to make the minor adjustments to what you do everyday and reap major benefits.

Программа
Tip #1
Learn how to trick your psyche into thinking you've eaten enough to lead to weight loss.
Tip #2
Learners will be able to calculate the time needed to lose weight by implementing this tip.
Tip #3
Learners will be given resources to log their consumption and understand the importance of including all items. They will also be able to recognize hidden calories and receive tips on hidden gems.
Требования
  • None
Лекторы
Krystal Taylor
Krystal Taylor
Certified Personal Trainer/Fitness Nutrition Specialist
Платформа
/storage/img/providers/udemy.svg
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
Похожие курсы
Как и любой другой веб-сайт, konevy использует файлы cookie. Эти файлы используются для хранения информации, включая предпочтения посетителей и страницы веб-сайта, которые он/она посещал. Информация используется для того, чтобы подстроить содержимое нашей страницы под тип браузера пользователя и другие параметры и таким образом улучшить его пользовательский опыт. Для получения более подробной информации о файлах cookie, пожалуйста, прочтите статью «Что такое файлы cookie»