21 Estrategias Para Bajar De Peso Rápidamente y Sin Gym

4.2 (26)
Онлайн-курс
Payment
Обучение платное
Language
Spanish
Duration
1.5 час курса
Курс от Udemy
Чему вы научились?
Al final de este curso estudiantes aprenderán las mejores estrategias para bajar de peso, sin matarse de hambre y sin hacer ni un solo ejercicio
Fácil de entender
Fácil de aplicar en la vida diaria
О курсе

En este curso compartiré contigo lo que “sí puedes” y “no debes” en nutrición. Hablaremos de cómo comprar los alimentos apropiados, cómo mantener las calorías en balance, y cómo resolver algunos desafíos alimenticios.

También aprenderás como leer la etiqueta nutricional de los alimentos; qué comer durante el día, horarios, y sus cantidades; cómo planear tu pérdida de peso, y tonificar tu cuerpo; por qué las dietas no funcionan, pero sí las porciones controladas; y qué comer para bajar de peso.

Bueno, es hora de comer. Comencemos con la primera estrategia!

Программа
Noticia Legal: Leer antes de comenzar

El material que se provee en este curso es con el propósito de informar, y educar solamente. Esta información NO es un remplazo del consejo de su médico, nutricionista o dietista. El usuario asume toda responsabilidad del uso de esta información, y descarga de toda responsabilidad, The Trainer LLC, Trainer Marcelo Vazquez, y/o cualquier persona envuelta en este curso.

Usted es responsable de buscar asesoramiento profesional por medio de su doctor u otro proveedor de salud y nutrición. Por favor consulte a un dietista registrado para preparar un plan alimenticio que se adapte a sus necesidades. La pérdida de peso se logra con una combinación de buena alimentación y movimiento corporal. Los resultados pueden variar.

Trainer Marcelo

Требования
  • Tomar nota y poner en práctica estas estrategias
  • Acceso a Internet
Лекторы
Marcelo Vazquez
Marcelo Vazquez
Fitness & Wellness Coach
Платформа
/storage/img/providers/udemy.svg
Курсы Udemy подойдут для профессионального развития. Платформа устроена таким образом, что эксперты сами запускают курсы. Все материалы передаются в пожизненный доступ. На этой платформе можно найти курс, без преувеличений, на любую тему – начиная от тьюториала по какой-то камере и заканчивая теоретическим курсом по управлению финансовыми рисками. Язык и формат обучения устанавливается преподавателем, поэтому стоит внимательно изучить информацию о курсе перед покупкой.
Рейтинг
4.2
(15)
(8)
(0)
(2)
(1)
Комментарии (26)
Как и любой другой веб-сайт, konevy использует файлы cookie. Эти файлы используются для хранения информации, включая предпочтения посетителей и страницы веб-сайта, которые он/она посещал. Информация используется для того, чтобы подстроить содержимое нашей страницы под тип браузера пользователя и другие параметры и таким образом улучшить его пользовательский опыт. Для получения более подробной информации о файлах cookie, пожалуйста, прочтите статью «Что такое файлы cookie»